Ängste überwinden

Angst ist ein Gefühl, das  zu unserem Leben dazugehört. Sie will uns vor Gefahren warnen und auf uns aufpassen. 

  • Doch was, wenn die Angst plötzlich ihre natürliche Schutzfunktion verliert und viel zu viele Bereiche des Lebens bestimmt? 
  • Was, wenn Sie uns so beeinträchtigt, dass wir uns Dinge nicht mehr zutrauen, obwohl wir sie mal konnten?
  • Was, wenn Sie uns unser Glück raubt, indem wir sorgenvoll an die Zukunft denken?
  • Was, wenn die Angst uns plötzlich dominiert und wir nicht mehr die Angst?

Dann ist es ratsam, sich Hilfe zu holen.

Es gibt ein Sprichwort das heißt: Angst frisst Seele. Ängste können tatsächlich die Lebensqualität so stark beeinträchtigen, dass die Betroffenen mit ihren Gedanken nur noch darum kreisen.

Viele Betroffene trauen sich aus Scham nicht über ihre Ängste zu sprechen und fühlen sich ihr ohnmächtig ausgeliefert. Das muss nicht sein! Bei mir brauchen Sie sich nicht zu verstecken! Ich möchte Ihnen helfen, Ihre Ängste zu überwinden, damit Sie sich wieder selbstbewusst, mutig, stark, ruhig und gelassen in jeder Lebenslage fühlen und so Ihr Leben glücklich und erfolgreich leben können.

Ängste überwinden – wie gehen wir vor?

Wir werden uns ausführlich unterhalten und ich begleite Sie zu dem Ursprung Ihrer Ängste. Wir erarbeiten Möglichkeiten und Strategien, dass Sie sich trauen, sich Ihren Ängsten zu stellen und diese zu überwinden. Wenn möglich, begleite ich Sie ggf. in angstbesetzten Situationen und helfe Ihnen so, wieder Vertrauen zu sich zu finden und Ihr Leben wieder frei und mutig zu gestalten.

Ängste überwinden – Ihr Wert!

Wer Angst hat, sperrt sich selbst ein. Wer keine Angst hat, kann sein Leben frei und selbstbewusst gestalten und ist erfolgreicher, glücklicher, zufriedener und gesünder. Sie fühlen sich wieder mutig, stark, ruhig und gelassen in jeder Lebenslage und können Ihr Leben voller Freude und Glück genießen. Sie sind allen Herausforderungen des Lebens wieder gewachsen, wodurch sich ihre Lebensqualität erheblich verbessert.